Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2018
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1046 kcal
|
Vet: 24,26g | Eiwit: 64,45g | Kolhy: 151,26g.
Ontbijt: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Datte. Lunch: Paysan Breton Madame Loïk, Pain Grillé de Blé Entier. Diner: Sauce de Soja (Tamari), Boni Mélange de Légumes, Nouilles Chinoises, Lidl Escalope de Dinde, Bouillon de Poulet. Snacks/Andere: Salade de Fruits. meer...
|
|
3911 kcal
|
Activiteit:
câlins - 15 minuten, Stilstaan - 10 uren, Zitten - 4 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren, Rusten - 45 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marienette1991's Gewicht Geschiedenis
|