|
iets zwaarder maar ben ik gaan sporten. dan ben ik meteen wat zwaarder gek genoeg...
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 44,35g | Eiwit: 38,84g | Kolhy: 198,57g.
Ontbijt: Klene Engelse Drop, Banaan. Lunch: Lidl Spelt Crackers, Ah Spelttwister. Diner: Conimex Kroepoek Naturel, Nasi met Kip. Snacks/Andere: J.D. Gross Pure Chocolade 70% met Framboos. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Als je krachttraining hebt gedaan, kunnen je spieren vocht vasthouden voor bescherming en herstel.
18 sep 18 door lid: aterps
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bloempje666's Gewicht Geschiedenis
|