Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2018
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1625 kcal
|
Vet: 31,50g | Eiwit: 115,36g | Kolhy: 233,69g.
Ontbijt: Banaan, Granola, Milbona Skyr Natuur. Lunch: Gesneden Ham (ca. 11% Vet), Gemengd Volkoren Brood. Diner: Olijfolie, Wortelen, Zoete Aardappel, Knolselderij, Delhaize Kippenhaasjes. Snacks/Andere: Milbona Skyr Drink, Appel, Milbona Skyr Aardbei, Nectarines. meer...
|
|
2340 kcal
|
Activiteit:
Koken - 45 minuten, Autorijden - 45 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Douchen - 20 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DianaEyckmans's Gewicht Geschiedenis
|