Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2018
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1644 kcal
|
Vet: 65,38g | Eiwit: 38,96g | Kolhy: 226,43g.
Ontbijt: Vemondo Vegan Spread - Mexicain Style, Pain, Fromage Feta. Lunch: Vemondo Vegan Spread - Mexicain Style, Pain. Diner: Salade Mixte, Vinaigre, Moutarde, Mayonnaise, Erinadous Spinach & Cheese Swirl. Snacks/Andere: Mentos Fruit, Tomates Cerises, Delhaize Energy Drink. meer...
|
|
382 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Roeien - 10 minuten, Hometrainer - 10 minuten, Apple Health - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bene359's Gewicht Geschiedenis
|