Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2018
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1984 kcal
|
Vet: 88,59g | Eiwit: 101,66g | Kolhy: 200,03g.
Ontbijt: Boni Amandelschilfers, Boni Bosvruchten, Quaker Havermout (40g), Chiazaad, Boni Kokospoeder, Colruyt Everyday Magere Verse Kaas. Lunch: Everyday Jonge Gouda, Ei, Cherrytomaten, Volkoren Brood, Boni Groene Soepmix. Diner: Everyday Jonge Gouda, Bruine Boterham, Effi Confituur Woudvruchten, Gebakken Aardappelen, Boni Champignonsaus, Delhaize Kalkoenfilet, Effi Confituur Woudvruchten, Bruine Boterham, Planta Planta met Boter, Everyday Jonge Gouda. Snacks/Andere: Boni Amandelschilfers, Colruyt Everyday Magere Verse Kaas, Alpro Soya Soya Unsweetened, Boni Lijnzaad, Alpro Soya Soya Unsweetened, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ChelseaStrvtn's Gewicht Geschiedenis
|