Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2018
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 47,77g | Eiwit: 54,61g | Kolhy: 140,09g.
Ontbijt: Kaneel, Quaker Havermout (40g), Chiazaad, Colruyt Everyday Magere Verse Kaas, Calve Pindakaas, Boni Amandelschilfers. Lunch: Boni Chiazaad, Calve Pindakaas, Volkoren Brood, Boni Amandelschilfers, Volkoren Brood, Calve Pindakaas, Volkoren Brood, Calve Pindakaas, Banaan. Diner: Bonduelle Parijse Champignons Mini, Everyday Jonge Gouda, Sardines in Olie (uit Blik), Boni Spirelli Volkoren. Snacks/Andere: Volkoren Brood, Everyday Jonge Gouda, Appel, Thee, Alpro Amandelmelk Ongezoet. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ChelseaStrvtn's Gewicht Geschiedenis
|