|
Dag 15
Lap, die 7 weer 🙄ach, die is er snel weer af...
Maar het zal ni voor vandaag zijn want heb verjaardagsfeest van schoonmama. Dus stukje taart wordt cheatpiece...
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
711 kcal
|
Vet: 17,07g | Eiwit: 44,95g | Kolhy: 91,57g.
Ontbijt: Vanille Shake (Formafast), Koffie met Melk. Lunch: Formafast Omelet Bacon Kaas. Diner: Maggi Groentenbouillon. Snacks/Andere: Aardbeientaart. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|