Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2018
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 39,49g | Eiwit: 61,18g | Kolhy: 208,78g.
Ontbijt: Melk (Halfvol), Kellogg's Special K Melk Chocolade. Lunch: Gekookt Ei, Regalo Dressing Yoghurt, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Croutons, Ijsbergsla, Komkommer (Geschild), Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Aldi Piccolo, Rode Uien. Diner: Afbakbroodje, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Veldsla, Rode Uien, AH Biologische Volkoren Penne, Courgettesoep, Zoete Rode Paprika, Basilicum, Bereide Knoflook, Bio-time Passata, Rode Tomaten (uit Blik). Snacks/Andere: Lipton Ice Tea (Blikje), Olijfolie, Geroosterd Witbrood. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Diether92's Gewicht Geschiedenis
|