engelke69's Logboek, 15 aug 18

Dag 4
So far so good...
71,3 kg Tot nu toe verloren: 0,3 kg.    Nog te gaan: 6,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 augustus 2018:
820 kcal Vet: 14,90g | Eiwit: 94,86g | Kolhy: 67,88g.   Ontbijt: Koffie met Melk, Modifast Muesli, Koffie met Melk. Lunch: Novashops Sinaasappelsap. Diner: Novashops Pasta Carbonara, Boni Doperwten Extra Fijn, Boni Parijse Minichampignons. Snacks/Andere: Novashops Bananenpudding, River Cola Light, Novashops Chocolade Vanille Reep. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


engelke69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.