Ik begrijp het niet. Ik blijf onder mijn caloriewaarden per dag, maar toch blijf ik bijkomen. Heeft er iemand tips? Hoe zou het komen? Tel ik verkeerd?
|
43 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
644 kcal
|
Vet: 22,53g | Eiwit: 25,30g | Kolhy: 87,84g.
Ontbijt: Nectarines, Arla Skyr Naturel. Lunch: Aspergesoep. Diner: Pad Thai. Snacks/Andere: Alpro Cashew Original, Aspergesoep. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|