|
Dag 3
Gisteren minder honger gehad. Maar als ik naar de inhoud kijk heb ik belange niet genoeg Kcal binnen. 1 dag zal dat niet erg zijn zeker? We blijven t schema volgen.
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
903 kcal
|
Vet: 14,70g | Eiwit: 89,24g | Kolhy: 18,13g.
Ontbijt: Novashops Cacao, Koffie met Melk. Lunch: Novashops Vanille Milkshake Flesje. Diner: Novashops Currysoep. Snacks/Andere: River Cola Light, Novashops Straciatella Pudding, Gekookt Ei, Novashops Caramel-Chocoladereep. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|