Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2018
|
104,2 kg
Tot nu toe verloren: 23,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2968 kcal
|
Vet: 119,35g | Eiwit: 83,57g | Kolhy: 267,21g.
Ontbijt: Johma Surinaamse Eiersalade, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Blue Band Halvarine, Wasa Volkoren Cracker. Lunch: AH Roomboter Appeltaartje. Diner: Jumbo Babi Pangang, AH Kokosmelk, Maggi Groentebouillon, Aldi Vegetarische Kipreepjes, Conimex Babi Pangangsaus, Jumbo Witte Rijst, Jumbo Thaise Wokgroente, Conimex Cassave Kroepoek, Olijfolie, Kerriepoeder. Snacks/Andere: Snoepfabriek Winegum, Chocomel Chocolademelk, Lay's Super Chips Heinz Tomato Ketchup, Wodka, AH Italiaanse Kruiden, Chio Borrel Bites, Aldi Tomatenpuree, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Cherrytomaten, Galbani Mozzarella. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
leuke foto! (heb je misschien al langer, maar ik zag het ineens) ;-)
11 aug 18 door lid: Elfje69
|
11 aug 18 door lid: kimmmerd
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kimmmerd's Gewicht Geschiedenis
|