|
Traag maar gestaag... 😂😂😂
|
104,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 33,29g | Eiwit: 98,44g | Kolhy: 200,90g.
Lunch: Boni Surimisticks, Aardbeien, Wortelsoep. Diner: AH Pastasaus Traditionale, AH Kikkererwten Sedanini, Kippensoep, Delhaize Hamblokjes, Tabasco, Boni Rucola. Snacks/Andere: Alpro Soya Ongezoet, Leidingwater, Boni Siroop Citrus (Citroen-Limoen) 0% Suiker, Radijs, Alpro Soya Go On Strawberry Raspberry, Lipton Ice Tea Zero (Blikje). meer...
|
|
1152 kcal
|
Activiteit:
Wandelen - 6 uren en 16 minuten, Cardio- en krachttraining - 1 uur en 30 minuten, Apple Health - 16 uren en 14 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sannemoyaert's Gewicht Geschiedenis
|