Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2018
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2794 kcal
|
Vet: 115,35g | Eiwit: 63,21g | Kolhy: 273,00g.
Ontbijt: Melk (Halfvol), Golden Bridge Wellness Flakes Melkchocolade, Tönissteiner Zitrone Fit. Lunch: Kokosolie, Gebakken Aardappelen, Gekookte Bloemkool (Vers), IJsboerke Mokka Café, Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet), Broccolisoep, Mayonaise, IJsboerke Stracciatella. Diner: Tönissteiner Citroen, Pringles Original. Snacks/Andere: Stella Artois Bier, Lipton Ice Tea, Witte Tafelwijn, Chips (Gezouten), Tönissteiner Zitrone Fit, Eristoff Red, IJsboerke Dame Blanche. meer...
|
|
2428 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, TV Kijken - 1 uur, Douchen - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Diether92's Gewicht Geschiedenis
|