Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2018
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1132 kcal
|
Vet: 17,72g | Eiwit: 34,49g | Kolhy: 215,84g.
Ontbijt: Aardbeien Confituur, Sinaasappelen, Volkoren Brood. Lunch: Aardbeien, Komkommer (Geschild), Appels, Volkoren Brood, Kaas. Diner: Tomaten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Sultana Fruitbiscuit, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|