Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2018
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 41,95g | Eiwit: 81,95g | Kolhy: 196,39g.
Ontbijt: Leidingwater, Hennepzaad, Nectarines, Bieten, Pruimen, Kruidvat Kokos Vezels, Thee. Lunch: Milbona Geitenkaas, Hardgekookt Ei, Witlof, Goedland Augurken Sticks, AH Elstar Appel, Thee. Diner: Knoflook, Groene Paprika, Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Silvo Mix Voor Gyros, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Aldi Pandan Rijst, Sperziebonen, Bosui of Lenteui, Tomaten. Snacks/Andere: Roobar Chia Coconut, Amiset Berry Blaster, Andechser Natur Bio Kefir Mild, Leidingwater, Thee, Original Superfoods Psyllium Husk Vezels, Koffie met Melk. meer...
|
|
3003 kcal
|
Activiteit:
Power Walking - 45 minuten, Werken - 4 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Koken - 30 minuten, Rusten - 10 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suzepluus's Gewicht Geschiedenis
|