|
😡 t’is weer vanda... nu 64,3 ... ik voel me zo opzwellen... en ik moet straks nog eten 😥😭
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
984 kcal
|
Vet: 42,15g | Eiwit: 36,27g | Kolhy: 113,75g.
Ontbijt: Aldi Melkbroodjes, Nutella Choco, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Stokbrood, Tomaten, Ei, Sla, Delhaize Geraspte Wortelen. Diner: Gekookt Ei, Komkommer (Geschild), Tomaten, Sla, Herta Knacki. Snacks/Andere: Aldi Cartoonies. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|