Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2018
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1971 kcal
|
Vet: 75,83g | Eiwit: 121,26g | Kolhy: 182,65g.
Ontbijt: Kaas, Planta Classic, Gesneden Ham, Kronenbrot Pumpernickel. Lunch: Delhaize Erwten, Mayonaise, Carrefour Gebakken Aardappelen, Witte Pens. Diner: Droge Spaghetti, Kreeftensoep, Aldi Scampi. Snacks/Andere: Mijn Koffie Kwart Suiker. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vanheist's Gewicht Geschiedenis
|