Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2018
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 38,6 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1726 kcal
|
Vet: 78,39g | Eiwit: 90,65g | Kolhy: 159,69g.
Ontbijt: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jumbo Muesli 4 Granen, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Jumbo Magere Franse Kwark, Aardbeien, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Lunch: AH Excellent Ambachtelijke Demi Baguettes Wit, Jumbo Carpaccio met Kaas en Dressing. Diner: Zaanse Mayonaise, AH Olijfolie Traditioneel, AH Slasaus Naturel, AH Kipdijfilet, Jumbo Doperwten Extra Fijn , Kwekkeboom Oven Kroket, Lamb Weston Potato Dipperz. Snacks/Andere: Gemengde Notenmix, Delicata Pure Chocolade 72%, Volkoren Crackers. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MargreethT's Gewicht Geschiedenis
|