Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2018
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
705 kcal
|
Vet: 10,50g | Eiwit: 24,86g | Kolhy: 113,38g.
Ontbijt: Pomme, Golden Bridge Flocons d'avoine, Alpro Soya Original. Lunch: Pepsi Pepsi, Pepsi Pepsi, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Kebe Lebnanieh, Tomates, Salade Verte, Concombre (avec Peau), Zeste de Citron. Diner: Olives Noires, Tomates, Labneh, Concombre (avec Peau). Snacks/Andere: Pastèque. meer...
|
|
1489 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 5 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aloucee's Gewicht Geschiedenis
|