Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2018
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1247 kcal
|
Vet: 104,37g | Eiwit: 63,97g | Kolhy: 7,42g.
Ontbijt: Euro Shopper Olijfolie, Lidl Scharrel Eieren, Jumbo Gewassen Spinazie, Jumbo Rucola. Lunch: AH Snoeptomaatjes. Diner: Euro Shopper Olijfolie, Clarified Butter Ghee, Chicken Thigh, AH Champignons, AH Snoeptomaatjes, AH Ijsbergsla, Parsley, Saladinettes Rucola, Jumbo Gewassen Spinazie. Snacks/Andere: AH Roomboter Gezouten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leilaskeikati's Gewicht Geschiedenis
|