gandalf.legris's Logboek, 16 jul 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2018
44,6 kg Tot nu toe verloren: 24,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 juli 2018:
816 kcal Vet: 28,10g | Eiwit: 49,52g | Kolhy: 95,72g.   Ontbijt: Fraises, Framboises, Myrtilles, Carrefour Lait Demi Écrémé , Carrefour Pain de Campagne. Lunch: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Courgette, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Diner: Danone Yaourt Nature, Maïs, Vinaigrette, Tomates, Concombre (Pelé), Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Verts, Poivrons Rouges Doux, Poivrons, Riz Blanc. meer...
1242 kcal Activiteit: Schilderen (Verven) - 30 minuten, Koken - 1 uur en 18 minuten, Stilstaan - 1 minuut, Rusten - 14 uren en 11 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gandalf.legris's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.