Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2018
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 50,77g | Eiwit: 89,64g | Kolhy: 155,73g.
Ontbijt: Milbona Skyr Vanille, Gemengde Notenmix, Quaker Havermout (50g), Kiwi. Lunch: Milbona Skyr Natuur, Frambozen, Bramen, Olijfolie, Tomaten, Ei. Diner: Ahornstroop, Olijfolie, Bofrost Gemarineerde Kipfilet, Aubergine. Snacks/Andere: Millville Fruitbiscuits Krenten, Nectarines, Banaan. meer...
|
|
2624 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 4 uren, Koken - 30 minuten, Douchen - 20 minuten, Strijken - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DianaEyckmans's Gewicht Geschiedenis
|