|
Gelukkig is de "maandelijkse" ellende nog niet zichtbaar op de weegschaal waardoor ik de schade van afgelopen week nog kan bekijken. Helaas niet afgevallen door mijn 2 snaaiavonden deze week.
|
106,3 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3510 kcal
|
Vet: 149,33g | Eiwit: 117,68g | Kolhy: 424,14g.
Ontbijt: Banaan, AH Doosjevol Blauwe Bessen, AH Doosjevol Aardbeien, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Rivercote Pizzabroodje, Chocomel Chocolademelk. Diner: Jumbo Loempia, Conimex Cassave Kroepoek, Olijfolie, Conimex Babi Pangangsaus, Jumbo Babi Pangang, Calvé Pindasaus Mild, Jumbo Thaise Wokgroente, AH Kokosmelk, Kerriepoeder, Maggi Groentebouillon, Aldi Vegetarische Kipreepjes, Jumbo Witte Rijst. Snacks/Andere: Flevosap Appelsap, Aldi C+E Vitamine Drink, Chocomel Chocolademelk, Solevita Vruchtenmix, Kaneel, Appel, AH Vegetarische Worstjes, AH Bladerdeeg. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|