|
Facing reality... Vakantie en niet noteren is nefast voor mij!
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 45,66g | Eiwit: 125,58g | Kolhy: 148,19g.
Ontbijt: Blauwe Bessen, Milbona Skyr Vanille, Gemengde Notenmix, Quaker Havermout (50g). Lunch: Milbona Skyr Drink, Regalo Augurken Zoetzuur, Baresa Gedroogde Tomaten, Everyday Magere Melk, Boni Dressing, Boni Bruine Linzen, Aldi Gerookte Zalm. Diner: Tomaten, Boni Kippenspiesjes. Snacks/Andere: Dar Vida Choco Break, Banaan. meer...
|
|
2345 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Koken - 30 minuten, Douchen - 20 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Winkelen - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Zolang je ervan genoten hebt! Die kilo's raak je wel weer kwijt. Snel aangekomen kilo's zijn meestal ook weer snel weg (bij mij toch) :)
13 jul 18 door lid: FemkeCT
|
Oh zeker weten! Genoten van elke moment. Vooral batterijtjes opladen in alle zin van het woord. Vanaf vandaag back to normal. 😉
13 jul 18 door lid: DianaEyckmans
|
't Is da. De boog kan niet altijd gespannen staan! De buik moet dat ook af en toe eens :p
13 jul 18 door lid: FemkeCT
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DianaEyckmans's Gewicht Geschiedenis
|