Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2018
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3067 kcal
|
Vet: 164,66g | Eiwit: 203,80g | Kolhy: 241,78g.
Ontbijt: Inex Halfvolle Yoghurt. Lunch: Gehaktbrood, Kaas, Bruine Boterham. Diner: Breughel Boulette, Curryworst, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Delhaize Krielaardappeltjes , Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Snacks/Andere: Smiths Chipito. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
De Kris's Gewicht Geschiedenis
|