Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2018
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1687 kcal
|
Vet: 41,01g | Eiwit: 65,04g | Kolhy: 273,67g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Notenbrood, Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur. Lunch: Aardbeien, Verse Kaas met Bieslook, Komkommer (Geschild), Appels, Volkoren Brood. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Tomaten, Uien, Sla, Gekookte Zalm, Devos Lemmens Mayonnaise Light 10%. Snacks/Andere: Bolletje Ijs, LU Cracotte Volkoren, Galia Meloen, Sultana Fruitbiscuit, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|