Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2018
|
46,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1049 kcal
|
Vet: 29,46g | Eiwit: 40,04g | Kolhy: 156,63g.
Ontbijt: Baguette, Carrefour Lait Demi Écrémé , Framboises, Fraises. Lunch: Côteaux Nantais Compote d'abricots, Beurre, Picard Wok de Légumes, Arok Noix de St Jacques. Diner: Clafoutis aux Cerises, Comté, Purée de Tomate , Panzani Pâtes. meer...
|
|
1212 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gandalf.legris's Gewicht Geschiedenis
|