|
Dat komt door de croque monseigneur haha.
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 39,04g | Eiwit: 48,26g | Kolhy: 236,58g.
Ontbijt: Aardbeien Confituur, Sinaasappelen, Volkoren Brood. Lunch: Verse Kaas met Bieslook, Komkommer (Geschild), Appels, Volkoren Brood. Diner: Tomaten, Uien, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Champignons, Gebakken Ei, Becel Bakken en Braden. Snacks/Andere: Brugse Zot Bier, Koekje, Sultana Fruitbiscuit, Rode Bessen, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|