gandalf.legris's Logboek, 27 jun 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2018
46,5 kg Tot nu toe verloren: 23 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 juni 2018:
832 kcal Vet: 22,49g | Eiwit: 47,61g | Kolhy: 114,85g.   Ontbijt: Framboises, Carrefour Lait Demi Écrémé , Myrtilles, Fraises, Baguette. Lunch: Taillefine Yaourt aux Fruits 0%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Poireaux, Carottes, Charal Steak Haché 15%. Diner: Taillefine Yaourt aux Fruits 0%, Melon. meer...
1426 kcal Activiteit: Stilstaan - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,9 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gandalf.legris's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.