Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2018
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 53,85g | Eiwit: 114,27g | Kolhy: 128,36g.
Ontbijt: Water, Herbalife Voedingsshake, Jumbo Tortilla Naturel (40Gram), AH Avocado Eetrijp, Zwanenberg Gegaarde Kipfilet Naturel, Philadelphia Ciboulette-Bieslook, Hardgekookt Ei, C1000 Basis Slamix. Lunch: Water, Herbalife Voedingsshake, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Jumbo Fruitmix Met Kiwi en Aardbei, Philadelphia Ciboulette-Bieslook, Vitalu Volkoren Cracker, Vitalu Volkoren Cracker. Diner: Atkins Cookies & Cream, Lindahls Kvarg Frambozensmaak, Vita D'or Olijf, Jumbo Mini Krieltjes, Hardgekookt Ei, Zwanenberg Gegaarde Kipfilet Naturel, Euro Shopper Doperwten. Snacks/Andere: Water, Komkommer (Geschild), Vitalu Volkoren Cracker, Avocado. meer...
|
|
2191 kcal
|
Activiteit:
Twist step - 33 minuten, Rusten - 15 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dani.p2's Gewicht Geschiedenis
|