Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2018
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1382 kcal
|
Vet: 54,72g | Eiwit: 101,63g | Kolhy: 124,12g.
Ontbijt: Inex Halfvolle Yoghurt. Lunch: Broodje Smos. Diner: Tonijn uit Blik, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
De Kris's Gewicht Geschiedenis
|