Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2018
|
45,9 kg
Tot nu toe verloren: 23,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
853 kcal
|
Vet: 32,06g | Eiwit: 58,64g | Kolhy: 86,61g.
Ontbijt: Danone Yaourt Nature, Cerises Douces, Myrtilles, Framboises, Fraises. Lunch: Taillefine Yaourt aux Fruits, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Charal Steak Haché 15%. Diner: Puget Crème de Balsamique, Taillefine Yaourt aux Fruits 0%, Mozzarella, Tomates. meer...
|
|
1238 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Douchen - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gandalf.legris's Gewicht Geschiedenis
|