Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2018
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1734 kcal
|
Vet: 35,41g | Eiwit: 72,03g | Kolhy: 256,49g.
Ontbijt: Aardbeien Confituur, Sinaasappelen, Volkoren Brood. Lunch: Aardbeien, Appels, Volkoren Brood, Kaas. Diner: Kipfilet, Sla, Gekookt Ei, Tomaten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Devos Lemmens Mayonnaise Light 10%. Snacks/Andere: Duvel Bier, Koekje, Côte d'Or Noir De Noir, Sultana Fruitbiscuit, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, Bing Kersen (Zoete Kersen). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|