|
Paar daagjes vakantie gehad met uitgebreid ontbijt en restaurant bezoekjes en dessertjes . 😃😋
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 25,21g | Eiwit: 62,67g | Kolhy: 244,16g.
Ontbijt: Aardbeien Confituur, Sinaasappelen, Volkoren Brood. Lunch: Aardbeien, Kaas, Volkoren Brood. Diner: Devos Lemmens Mayonnaise Light 10%, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Uien, Veldsla, Tomaten, Gekookte Zalm. Snacks/Andere: Bing Kersen (Zoete Kersen), Koekje, Sultana Fruitbiscuit, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|