Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2018
|
42 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
981 kcal
|
Vet: 27,55g | Eiwit: 22,31g | Kolhy: 166,52g.
Ontbijt: Alpro Cashew Original, Aardbeien, Muesli. Lunch: Gekookte Bloemkool (Vers), Gekookte Wortelen, Uncle Ben's Volwaardige Rijst, Boni Groenteburger . Diner: Siroop, Havermoutpannenkoek. Snacks/Andere: Melk (Halfvol). meer...
|
|
1126 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
verstraetenf's Gewicht Geschiedenis
|