Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2018
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1691 kcal
|
Vet: 63,29g | Eiwit: 117,12g | Kolhy: 147,38g.
Ontbijt: Inex Halfvolle Yoghurt. Lunch: Royco Minute Soup Curry, Tonijn uit Blik, Aardappelsalade, Salade met Sla, Ei, Tomaat en/of Wortelen. Diner: Groentensoep, Gehaktbrood met Kip of Kalkoen, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Delhaize Sandwiches, Zwan Hot Dog. meer...
|
|
556 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 29 minuten, Apple Health - 23 uren en 31 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
De Kris's Gewicht Geschiedenis
|