Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
De Kris
Logboek
16 jun 18
De Kris's Logboek, 16 jun 18
De Kris's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2018
91,8 kg
Tot nu toe verloren:
4,8 kg
.
Nog te gaan:
6,8 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 16 juni 2018:
206 kcal
Vet: 2,09g | Eiwit: 6,19g | Kolhy: 43,35g.
Ontbijt:
Inex Halfvolle Yoghurt.
Lunch:
Banaan.
meer...
386 kcal
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten.
meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
2 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
De Kris's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis