Dana@'s Logboek, 15 jun 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2018
57,4 kg Tot nu toe verloren: 15,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juni 2018:
1684 kcal Vet: 39,00g | Eiwit: 57,14g | Kolhy: 266,21g.   Ontbijt: Aardbeien Confituur, Sinaasappelen, Volkoren Brood. Lunch: Verse Kaas met Bieslook, Komkommer (Geschild), Appels, Volkoren Brood. Diner: Rode Tafelwijn, Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Sultana Fruitbiscuit, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, LU Prince Chocolat. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ik zag zonet je gewicht van vroeger en dacht zo bij mezelf, chapeau, je moet het maar kunnen (y) puike prestatie!  
15 jun 18 door lid: Budgie1



Dana@'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.