Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2018
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
807 kcal
|
Vet: 26,40g | Eiwit: 21,19g | Kolhy: 123,19g.
Ontbijt: Rijstwafels (Volkoren). Lunch: Orangina Orangina, Stokbrood, Boter, Delhaize Ontvette Hesp. Diner: Cherrytomaten, Pijnboompitten (Pignolias), Everyday Room 30%, Champignons, Courgette, Tagliatelle. Snacks/Andere: Kuchenmeister Marble Cake, Nectarines. meer...
|
|
2529 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Baden - 1 uur, Zitten - 5 uren, Koken - 1 uur, Winkelen - 1 uur, Slapen - 9 uren, Rusten - 30 minuten, TV Kijken - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anpeti's Gewicht Geschiedenis
|