Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2018
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1032 kcal
|
Vet: 27,10g | Eiwit: 47,97g | Kolhy: 145,22g.
Ontbijt: Nescafé 3 In 1, Banane, Fraises, Golden Bridge Flocons d'avoine, Soy Pro Sojamelk. Lunch: Aldi Saumon Fumé, Zeste de Citron, Amandes, Tomates Cerises, Rivercote Knäckebröd Sesam. Diner: Zeste de Citron, Carrefour Croutons, Regalo Vinaigrette Bieslook, Carrefour Surimi, Champignons, Tomates Cerises, Salade Mixte. Snacks/Andere: Bananes. meer...
|
|
1804 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 uur, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aloucee's Gewicht Geschiedenis
|