Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2018
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1707 kcal
|
Vet: 60,02g | Eiwit: 99,97g | Kolhy: 159,64g.
Ontbijt: Crownfield Muesli, Uluwatu Granola Bamboo, Aldi Amandeldrink, Koffie met Melk. Lunch: Meergranenbol, Groentensoep. Diner: Cava, Couscous (Gekookt), Sojasaus, Sjalotten, Plantaardige Olie, Rode Paprika, Snijbiet, Kipfilet. Snacks/Andere: Wasa Volkoren, Milbona Skyr Framboos, Banaan, Aldi Mattentaart. meer...
|
|
1699 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 22 minuten, Rusten - 15 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bettinavg's Gewicht Geschiedenis
|