Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2018
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
975 kcal
|
Vet: 38,60g | Eiwit: 36,14g | Kolhy: 122,26g.
Ontbijt: Rijstwafels (Volkoren). Lunch: Magere Kwark, Rijstwafels (Volkoren), LU Cracotte Volkoren. Diner: Boni Quiche Lorraine. Snacks/Andere: Koffiekoek, OLA Raket Rocket. meer...
|
|
3067 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Strijken - 1 uur en 30 minuten, Boodschappen - 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Slapen - 6 uren en 55 minuten, Werken - 6 uren, Autorijden - 4 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anpeti's Gewicht Geschiedenis
|