Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2018
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 70,57g | Eiwit: 95,79g | Kolhy: 153,92g.
Ontbijt: Philadelphia Philadelphia Light, Pain Blanc. Lunch: Activia Aardbei 0%, Graines de Courge, Weetabix Original, Banane. Diner: Vandemoortele Vinaigrette Caesar, Jambon Cru, Galbani Mozzarella Light. Snacks/Andere: Vin Chardonnay, Boni Volkorentarwetoasts. meer...
|
|
2386 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 16 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlexOnDiet's Gewicht Geschiedenis
|