Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2018
|
49,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 43,11g | Eiwit: 79,73g | Kolhy: 172,70g.
Ontbijt: Milka Chocolat au Lait, Mélange de Fruits Secs. Lunch: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Auchan Aiguillettes de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Picard Potiron en Cubes, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé). Snacks/Andere: Fromage de Chèvre, Picard Petit Pain aux Noix, Auchan Fromage Blanc 0%, Mélange de Fruits Secs, Milka Chocolat au Lait. meer...
|
|
1973 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
theka71's Gewicht Geschiedenis
|