|
🏃♀️💨
|
109,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1606 kcal
|
Vet: 85,02g | Eiwit: 76,87g | Kolhy: 124,52g.
Ontbijt: Groene Thee, Plus Belegen Kaas 30+, Blue Band Halvarine, Lidl Meergranen Beschuit. Lunch: Solevita Vruchtenmix, Gekookt Ei, De Vegetarische Slager Petit Filet À L'americain, AH Aardappelsalade, Wasa Volkoren Cracker. Diner: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Zaanse Mayonaise, Olijfolie, Knoflook, AH Citroensap, Lidl Magere Kwark, Komkommer, AH Cherrytomaten, Garden Gourmet Vegetarische Shoarma, AH Ijsbergsla. Snacks/Andere: Chocomel Chocolademelk, Milka Caramel, Aldi Hagelslag Melk, Blue Band Halvarine, Wasa Volkoren Cracker, AH Hollandse Aardbeien. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kimmmerd's Gewicht Geschiedenis
|