Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2018
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 59,70g | Eiwit: 63,29g | Kolhy: 174,08g.
Ontbijt: Leidingwater, Kurkuma, Zwarte Peper, Gember, Kaneel, Kardemom, Alpro Coconut Original. Lunch: Ei, Gekookt Ei, Babybel Babybel, Salade met Sla, Ei, Tomaat en/of Wortelen, Aldi Aardappelsalade. Diner: Zalmmoot, AH Champignons, AH Snoeptomaatjes, Courgette, AH Gekruide Mini Krieltjes. Snacks/Andere: Melkan Dubbelvla Vanille-Chocolade, Weight Watchers Chocolate Brownie, Kruidvat Kokos Vezels, Thee, Original Superfoods Psyllium Husk Vezels, Koffie met Melk, Medjool Dadels, Leidingwater, Banaan. meer...
|
|
2196 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Power Walking - 32 minuten, Koken - 30 minuten, Werken - 3 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 10 minuten, Samsung Health - 12 uren en 48 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suzepluus's Gewicht Geschiedenis
|