|
58 см
51,6+1,5 кг (погрешность) = 54 кг
170 рост
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1722 kcal
|
Vet: 74,94g | Eiwit: 120,82g | Kolhy: 122,15g.
Ontbijt: Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Сливочное Масло, Biona Хлеб, Кабачок, Яйцо, President Сыр Бри. Lunch: Рот Фронт Батончики, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Мистраль Булгур, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Шампиньоны, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Diner: Pana Chocolate , Сметана , Дикси Кабачок, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Шампиньоны, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Andere: Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%, Клубника, Bounce. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|