Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2018
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2359 kcal
|
Vet: 49,30g | Eiwit: 84,23g | Kolhy: 396,41g.
Ontbijt: Banaan, Carrefour Yoghurt Grenadinesmaak. Lunch: Carrefour Petit Beurre Tablette, Carrefour Kip met Zoetzure Saus en Rijst. Diner: Mora Mexicano, Delhaize Parijs Stokbrood. Snacks/Andere: Kaas, Bruine Boterham. meer...
|
|
884 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 35 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
De Kris's Gewicht Geschiedenis
|