Dana@'s Logboek, 21 mei 18

Oei teveel gefeest 😱
58,7 kg Tot nu toe verloren: 14,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 mei 2018:
1468 kcal Vet: 31,67g | Eiwit: 75,80g | Kolhy: 222,92g.   Ontbijt: Volkoren Brood, Sinaasappelen, Materne Aardbeien Confituur. Lunch: Gekookt Ei, Appels, Komkommer (Geschild), Volkoren Brood. Diner: Kalkoenvlees (Gekookt, Gebakken), Groene Snijbonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Côte d'Or Noir De Noir, Lotus Speculoos (7,5g), Sultana Fruitbiscuit, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. meer...
Gewichtstoename van 3,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   




Dana@'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.